خستگی صورت را بیشتر افراد تجربه می‌کنند. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و به آینه نگاه می‌کنید، پوست شما اغلب کدر و خسته به نظر می‌رسد؟ پوست ما به عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن، آن چه را که واقعا در درون سلامتی و عادات ما می‌گذرد، منعکس می‌کند. هنگامی که مشکلات پوستی به طور قابل توجهی نشان داده می‌شوند، ممکن است مجبور شوید برای مدتی به سبک زندگی خود ف ...
خستگی صورت را بیشتر افراد تجربه می‌کنند. وقتی صبح از خواب بیدار می‌شوید و به آینه نگاه می‌کنید، پوست شما اغلب کدر و خسته به نظر می‌رسد؟
پوست ما به عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن، آن چه را که واقعا در درون سلامتی و عادات ما می‌گذرد، منعکس می‌کند. هنگامی که مشکلات پوستی به طور قابل توجهی نشان داده می‌شوند، ممکن است مجبور شوید برای مدتی به سبک زندگی خود فکر کنید که یکی (یا چند مورد) از آن ها ممکن است دلیل آن باشد. مشکلاتی مانند تیرگی پوست، حلقه‌های تیره، کیسه‌های دور چشم و چین و چروک در هر زمانی ظاهر می‌شوند، به خصوص اگر از سنین پایین به خوبی از پوست خود مراقبت نکنید. بیایید به این ۳ دلیل بپردازیم که ممکن است دلایل اصلی این پوست خسته به نظر برسد.
در این قسمت برخی از دلایل خستگی صورت را بررسی می‌کنیم:
اولین و شایع‌ترین دلیل برای پوست خسته کمبود خواب است. این معمولا به دلیل عاداتی که در ادامه گفته شده است رخ می‌دهد: تا دیر وقت بیدار ماندن، گاهی بازی کردن، تماشای فیلم یا هر فعالیت دیگری که باعث می‌شود زمان را از دست بدهید. خب، این جا است که مشکلات پوستی شما شروع به ظهور می‌کند. کمبود خواب باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول در بدن ما می‌شود که باعث التهاب و در نتیجه تیرگی پوست می‌شود. اگر به این عادت ادامه دهید، می‌تواند باعث ایجاد حلقه‌های سیاه شود.
آیا به طور مکرر کافئین مصرف می‌کنید؟ به گفته دکتر رابین گیمرک، متخصص پوست و مو از نیویورک، مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند پوست را چروکیده، کدر و خشک کند. این به این دلیل است که کافئین (قهوه، چای، شکلات تلخ، نوشیدنی‌های انرژی زا) در واقع می‌تواند آنتی اکسیدان‌هایی را که می‌توانند از خاصیت ارتجاعی پوست محافظت کنند، از بین ببرد.
لایه‌های پوست زیر چشم ما بافتی بسیار نرم و نازک دارد. با بالا رفتن سن، این پوست نازک‌تر می‌شود و پتانسیل ایجاد حلقه‌های تیره و چین و چروک را افزایش می‌دهد. به همین دلیل است که بدون شک برای سفت و نرم نگه داشتن پوست و همچنین اجتناب از کیسه‌های دور چشم و سیاهی که باعث می‌شود پوست شما خسته به نظر برسد، مراقبت بیشتری لازم است.
با افزایش سن، تلاش بیشتری برای از بین بردن خستگی صورت و حفظ پوستی روشن، شاداب و جوان باید انجام شود. جدای از توجه به دریافت تغذیه از طریق غذا و اجرای سبک زندگی سالم با ورزش، راه‌های زیر نیز بسیار مفید خواهد بود.
بیشتر بخوانید: پماد بی حسی زایلاپی
علاوه بر روش‌های بالا، حتما شب‌ها قبل از خواب مرطوب کننده یا کرم شب را به طور یکنواخت روی کل صورت و گردن بمالید. این کپسول درمانی پاسخی به تیرگی، رنگدانه، خطوط ریز و دیگر نگرانی‌های پوستی است. نتایج چشمگیر به میزان ۷۴ درصد بهبود درخشندگی پوست و ۵۴ درصد در اثر روشن کنندگی ضایعات رنگدانه را نشان می‌دهد.
روتین مراقبت از پوست که در این مقاله گفته شده را روی پوست خود به طور مداوم اعمال کنید و پس از مدت زمانی، صبح پوستی جوان و درخشان داشته باشید!
در صورت داشتن هرگونه سوال درمورد ترمیم، شاداب و سرحال کردن پوست صورت، می‌توانید با متخصصان ما در کلینیک الماس در تماس باشید.
